Hoy hemos preparado unas suculentas lentejas estofadas con verduras, un plato de cuchara muy típico de la cocina mediterránea, súper fácil de elaborar, rico y con múltiples beneficios para nuestro organismo.
¿Sabias que las lentejas son ricas en ácido fólico, potasio hierro y magnesio?
Ha llegado el otoño y con él, la bajada de temperaturas, la caída de las hojas, la disminución de las horas de luz...
Todo ello nos hace estar un poco más melancolicos de lo habitual.Para no sentirnos decaidos, debemos cuidarnos un poquito más, aprovechar y salir a contemplar la naturaleza y los mágnificos colores otoñales y, por supuesto, hacer ejercicio y cuidar nuestra alimentación.
Carrito
Tu carrito actualmente está vacío.
Habilita las cookies para usar el carrito